2005年，当国家队教练去挑选运动员的时候，一看到何可欣就直言：“倒立是挺直的，可是这人一站在那，不好看。”

可就是这个遭到教练“嫌弃”的运动员，日后却在赛场上大展拳脚，一举夺得高低杠冠军...

何可欣的体操之路，似乎从一开始就注定了不平凡。5岁那年，因为身体瘦弱，父亲何华将她送进了北京地坛业余体校，希望体操能增强她的体质。

那时的何可欣，还是个瘦弱的小女孩，膝盖有些内八，体型单薄，在一群体操小选手中，并不起眼，但她有一股不服输的劲头。

在体校的日子里，何可欣展现出了惊人的天赋和刻苦的精神。她脑子灵活，学动作快，训练从不挑器械，上去就能做，而且成功率高。

尽管条件并不优越，但她凭借着顽强的毅力，一步步在体操的道路上前进。一年后，她凭借出色的表现，入选了先农坛体校，正式踏上了体操的专业之路。

可命运的考验似乎才刚刚开始，她13岁的时候，面临着职业生涯中的一个重要转折点，那就是有机会进入国家队。

当时的中国体操队，对运动员的身材条件有着极为严格的要求。何可欣虽然天赋异禀，但她的外貌并不符合国家队教练的“审美标准”。

据她后来回忆，教练第一次见她时，就觉得她站在那里不好看，甚至问了她的师父有没有长相更漂亮的人。

这样的评价，对于一个怀揣体操梦想的小女孩来说，无疑是巨大的打击。但何可欣没有放弃，她用自己的实际行动证明了自己的价值。

在师父的多次劝说下，教练终于同意再给她一次机会，让她展示一下高低杠的动作。正是这次机会，让教练看到了何可欣身上的闪光点，她那惊人的弹跳力和出色的高低杠感觉。

最终，教练决定将她带入国家队，给了她一个“重生”的希望。

进入国家队后，何可欣并没有因为之前的挫折而气馁。相反，她更加珍惜这次来之不易的机会，训练更加刻苦。

她深知自己的基础不够扎实，于是从最基本的动作练起，一点一滴地积累。她的教练刘桂成和卢刚对她赞赏有加，称她脑子聪明、悟性好，学动作非常快，适应能力也强。

在教练们的悉心指导下，何可欣的技术水平突飞猛进，很快就成为了国家队的主力队员。

2008年，对于何可欣来说，是职业生涯中最辉煌的一年。年仅16岁的她，在家乡北京举办的奥运会上，一举夺得了女子体操团体，及高低杠等4项世界冠军，实现了高低杠金牌的大满贯。

当她站在领奖台上，泪水在眼眶里打转，那是对多年辛勤付出的最好回报。她用自己的实力，证明了外貌并不是决定一个运动员成败的关键因素。

北京奥运会后，何可欣并没有停下脚步。她继续努力训练，不断挑战自我，在随后的几年里，又多次在国际大赛中夺得冠军。

她也成为了中国女子体操队中唯一一位，单项大满贯获得者，被大家誉为“高低杠公主”，一时风光无限。

可随着年龄的增长和伤病的困扰，何可欣不得不面对退役的现实。2013年在参加完全运会后，她正式宣布退役，结束了自己长达十几年的体操生涯。

退役后的何可欣，并没有离开体操这个她热爱的领域。她以优异的成绩考入了北京师范大学，成为了一名体育教师，继续将自己的体操理念和技艺传授给下一代。

在北师大任教的日子里，何可欣不仅教学认真负责，还时常担任体操比赛的解说嘉宾。她用自己的专业知识和幽默风趣的解说风格，赢得了广大体操爱好者的喜爱。

她的名字再次在体育界传开，但这次是以一个全新的身份，体操解说员和教师。而除了事业上的成功，何可欣的感情生活也让人羡慕。

退役后，她遇到了自己的真爱郭航，两人在闲暇时间会一起去旅行、一起去看演唱会，自从和郭航在一起之后，何可欣感到很踏实、很舒心。

2024年8月18日，这个日子对于何可欣来说很重要，因为在2008年的这一天，也是她夺冠的纪念日。

郭航选择在这一天向何可欣求婚，在好友的见证下，他单膝跪地向何可欣带上了戒指，随后烟花被点燃，既浪漫又绚丽。

随后，他们在北京举办了隆重的婚礼，何可欣穿着洁白的婚纱，缓慢地走向郭航，那一刻他们的眼睛里只有彼此。

婚礼现场布置得温馨浪漫，充满了幸福的气息。何可欣的昔日队友邓琳琳、邹凯等奥运冠军都到场祝贺，为这对新人送上了最真挚的祝福。

随着2025年的到来，何可欣也迎来了人生新的阶段，她在社交平台上分享自己怀孕的好消息，随着肚子一天天变大，她也开始通过拍视频的方式，记录自己的日常生活。

因为还需要在学校上课，她在怀孕前期依然会亲自带着学生跳操之类的，等到了孕中期肚子已经明显大了之后，她也放缓了自己的运动。

3月28日，她分享视频，在医院问医生孕期到底可以吃些什么，很多问题都是粉丝朋友好奇的，何可欣一个一个问了医生。

可以看到何可欣的身材已经有些发胖了，脚也有点肿胀，但运动员出身的她体力还是很好，依然行动自如，看上去状态非常好。

而如今的何可欣看上去也更加成熟，皮肤依然白皙紧致，五官已经长开的她也非常漂亮，又不失幽默。

在这里祝愿她可以顺利生产，得到健康的小宝宝。

在阅读此文后，烦请您点赞评论+关注，方便您及时观看最新内容，您的支持是我更新的最大动力，非常感谢！

相关直播推荐：张家界旅游直播乡亲相爱直播百视直播app黑龙江新闻联播直播今天快乐大本营直播网央视新闻联播直播间多屏直播电视直播家庭理财黑龙江文艺卫视直播辽篮直播2017今天如东新闻直播巴西vs智利历史战绩中国的足球队亚冠 手机直播水星对狂热直播